Kennst du das Gefühl, von deiner Wut oder deiner Niedergeschlagenheit überrollt zu werden? Sitzt du in der emotionalen Achterbahnfahrt? Oder hast du viel ausprobiert, aber dir ist die Freude abhanden gekommen?  Du weisst nicht sicher wie du dich durch emotionale Herausforderungen mitfühlend begleitest?

• Die Konfrontation mit Wut, Traurigkeit, Angst oder unangenehmen Gefühlen überfordert dich oder bringt dich an deine Grenzen.
• Du hast eine reiche Gefühlswelt, weisst aber oft nicht wie du damit smart umgehen sollst.
• Du erkennst, dass deine turbulente Gefühlswelt dich auf einem oder mehreren Lebensbereichen ungünstig beeinflusst oder dich daran hindert, dein Ziele zu erreichen.
• Du erkennst dein Potenzial nicht oder bist unzufrieden, weil du denkst du kannst deine Emotionen nicht handeln was wiederum dein Selbstwert und dein Selbstbewusstsein einschränkt.
• Das Halten von extremen oder intensiven Gefühlen bringt dich oft aus dem Gleichgewicht und erfordert mehr Erholungszeit.
• Das Leben zu geniessen fällt dir manchmal schwer.

• Tipps und Strategien die funktionieren, um die Angst und Überforderung von deinen Emotionen zu verlieren.
• Wieder Chef/-in deiner Gefühlswelt sein.
• Zu innerer Stabilität und emotionale Freiheit zurückfinden.
• Deine emotionalen Grenzen zu erkennen und stabilisieren.
• Voller Gesundheit, Optimismus, Energie und Tatkraft sein.
• Deine Emotionen effektiv zu regulieren und zu deinem Vorteil zu nutzen.
• Deine Fähigkeiten und Potenziale auszuleben und dir deine Wünsche und Ziele zu erfüllen.
• Routinen und Tipps um deine Selbstführung und dein Selbstmanagement zu verbessern, um ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen.

• Deine Emotionen wahrnehmen und fühlen ohne dich überfordert zu sein.
• Deine emotionale Welt als Kompass zu nutzen und emotionale Stabilität erfahren.
• Wieder Chef/-in deiner Gefühlswelt sein.
• Deine emotionalen Grenzen zu erkennen und emotionale Stabilität und Freiheit erleben.
• Jeden Tag voller Energie, Freude und Tatkraft zu sein.
• Du fühlst dich wieder erfüllt und zufrieden.
• Du erkennst deine reiche emotionale Welt und Sensibilität als Stärke.
• Du und deine Emotionen sind ein Team.
• Du erreichst deine Ziele und lässt dich von deiner Gefühlswelt unterstützen.
• Du hast einen leichten und verspielten Zugang zu deiner Kreativität und Lebensfreude.
• Du erkennst die Wirkung äußerer Einflüsse und Reize auf dich und deine Gefühlswelt und hast gesunde Strategien damit umzugehen.
• Du bist stärker als jedes Gefühl.
• In schwierigen Situationen kannst du ruhig und gelassen zu bleiben oder weisst wie du wieder in deine emotionale Balance kommst.
• Als Folge von emotionaler Regulationsfähigkeit & Balance steigert sich automatisch dein Selbstbewusstsein und deinen Selbstwert .

Du möchtest auf deiner Reise in deine emotionale Welt begleitet werden?

Auch wenn du feinfühlig, intuitiv oder kreativ bist, ist die bewusste Reise in deine emotionale Welt optimal geeignet. Trete den Weg in deine emotionale Freiheit an und werde Chef/-in deiner Emotionen und lasse sie FÜR dich arbeiten. 

Gemeinsam werden wir die Werkzeuge und Strategien entdecken, die dir helfen, durch schwierige Gefühle zu navigieren und wieder in deine Freude zurückzufinden.

Zusammen beleuchten wir wo du AKTUELL stehst und welche HERAUSFORDERUNG du gerade hast und finden eine Richtung und einen passenden WEG zu deinem Ziel. Ich glaube an dich und bin hier, um dich zu unterstützen. Du kannst von einem umfassenden Ansatz(physisch, mental, emotional, energetisch) profitieren, der auf deine individuellen Bedürfnisse und Herausforderungen eingeht.